Bravčové s mrkvou

Účinná podpora chudnutia a prevencia rakoviny, hojnosť živín

Je to modrozelená sladkovodná riasa, ktorú si cenili už starí Aztékovia. Patrí medzi najúčinnejšie prostriedky podporujúce znižovanie váhy, chráni telo pred rakovinou a podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je jedným z najbohatších zdrojov živín.

Spirulina sa v posledných rokoch osvedčila predovšetkým ako veľmi účinný podporný prostriedok pri znižovaní váhy. Rýchle sa vstrebáva a pritom zvyšuje hladinu cukru v krvi, čím pomáha obmedziť vysielanie signálov hladu z nášho mozgu. Ovplyvňuje  prenos nervových impulzov a tým priaznivo ovplyvňuje nielen chuť do jedla (najmä na sladké), ale i celkovú hladinu energie a náladu. Spirulina je zároveň bohatá na živiny (1g riasy ich obsahuje toľko ako celý kilogram zeleniny), takže organizmus behom redukčnej kúry netrpí. Spirulina pomohla schudnúť i tým užívateľom, ktorí pred tým bez úspechu absolvovali množstvo redukčných diét.

Spirulina  je bohatá na kyselinu V-linolenovú, ktorá pomáha pri tvorbe hormónu prostaglandín. Vďaka tomu priaznivo ovplyvňuje krvný tlak, regeneráciu buniek a tkanív, podporuje liečbu zápalových procesov, pomáha zlepšiť stav pri ochoreniach srdca a slinivky a u diabetikov znižuje potrebu inzulínu.

Ďalšie účinky na zdravie:

• obsahuje až 70 % plnohodnotných bielkovín, a preto je vhodná pre vegetariánov, vegánov, makrobiotikov, ale i športovcov a osoby v rekonvalescencii,
• vďaka hojnosti železa v podporuje liečbu chudokrvnosti a stimuluje tvorbu červených i bielych krviniek,
• čistí krv, pečeň a obličky,
• vďaky obsahu modrého farbiva fytocyanínu prispieva k prevencii rakoviny a zároveň ku zmierneniu vedľajších účinkov chemoterapie a rádioterapie,
• vysoký obsah kremíka a vápnika pomáha pri liečbe a prevencii osteoporózy,
• vysoký obsah antioxidantov pomáha chrániť telo pred pôsobením voľných radikálov,
• priaznivo ovplyvňuje kvalitu vlasov a pleti,
• enzýmy a chlorofyl pomáhajú v hojení rán a jaziev, vrátane žalúdočných vredov,
• pozitívne ovplyvňuje imunitu, pôsobí protivírovo a protizápalovo,
• zvyšuje psychické schopnosti a zmierňuje depresiu,
• zlepšuje ochranu pred pôsobením radiácie,
• znižuje hladinu cholesterolu,
• podporuje sexuálnu túžbu u mužov i žien,
• u dojčiacich matiek pozitívne pôsobí na laktáciu.

Poctivá domáca gulášová polievka bez alergénov. Chuť jej dodáva dusené hovädzie mäso, paprika, cesnak a cibuľa. Najlepšie chutí s chlebom. Vhodná aj pri alergii na lepok.

Gulášová polievka je bez alergénov a pridaných konzervantov.

Hotové jedlo bezlepkové, bez laktózy, bez alergénov, bez prídavných látok, bez pridaného cukru, bez umelých aróm a príchutí.

Skladovanie: pri bežnej izbovej teplote

Zloženie: Pitná voda. Hovädzie mäso predné. Zemiaky. Cibuľa. Kukuričná múka. Ryžová múka. Soľ. Slnečnicový olej. Paprika. Cesnak. Čierne korenie. Rasca. Majorán.

Výživová hodnota na porciu:
Energia kcal 154
Energia kJ 644
Bielkoviny g 7,6
Tuky g 6,7
Sacharidy g 15,6
Cukry g <1,5
Soľ g 3,1
Sodík g 0,7
Nenas.mast.kyseliny g 2,58

PRÍPRAVA A SKLADOVANIE:

Na sporáku: obsah sáčku vyklopte do hrnca a ohrievajte za občasného miešania na miernom ohni cca 4 minúty.
V mikrovlnke: jedlo vyberte z obalu na tanier alebo do vhodnej nádoby a ohrejte cca 1 až 2 minúty pri výkone 700 W. Premiešajte a servírujte.
V horúcej vode: Jedlo môžete ohriať vložením sáčku do horúcej vody na 3 až 5 minút. Na hotelovej izbe sa jedlo vďaka tvaru sáčku dá zohriať priamo v rýchlovarnej konvici. V prírode použite na zohriatie kotlík s horúcou vodou prípadne použite vrecúško so samoohrevom. Po ohriatí otvorte sáčok, premiešajte a servírujte.

Skladujte pri teplote +1 až +30 °C

Otvorené jedlo uskladnite v chladničke a spotrebujte do 24 hodín.
 

Hmotnosť: 610 g (dve porcie)

Krajina pôvodu: Česká republika

Obrázok jedla: Ozdobený krúžkami čerstvej červenej cibule petržlenovou vňaťou.

Polievka z kyslej kapusty a klobásy. S chlebom sa môže podávať aj ako hlavný chod. Je vhodná aj pre bezlepkovú diétu.

Alergény: laktóza

Hotové jedlo bezlepkové, bez pridaného cukru, bez umelých aróm a príchutí
Skladovanie pri bežnej izbovej teplote
Zloženie: Pitná voda. Kyslá kapusta 13% [biela kapusta, voda, rasca, soľ, E223, SO2]. Bezlepková bravčová klobása 4% [bravčové mäso, soľ, korenie]. Smotana. Cibuľa. Kukuričná múka. Ryžová múka. Slnečnicový olej. Cesnak. Soľ. Paprika. Bobkový list. Čierne korenie.

PRÍPRAVA A SKLADOVANIE:

Na sporáku: obsah sáčku vyklopte do hrnca a ohrievajte za občasného miešania na miernom ohni cca 5 minút.
V mikrovlnke: jedlo vyberte z obalu na tanier alebo do vhodnej nádoby a ohrejte cca 2 až 3 minúty pri výkone 700 W.
V horúcej vode: Jedlo môžete ohriať vložením sáčku do horúcej vody na cca 8 minút. Na hotelovej izbe sa jedlo vďaka tvaru sáčku dá zohriať priamo v rýchlovarnej konvici. V prírode použite na zohriatie kotlík s horúcou vodou prípadne použite vrecúško so samoohrevom.

Skladujte pri teplote +1 až +30 °C

Otvorené jedlo uskladnite v chladničke a spotrebujte do 48 hodín.

Hmotnosť: 610 g 
Krajina pôvodu: Expres Menu, Česká republika
Obrázok jedla: Ozdobený bobkovým listom.

Dobré jedlo pripravené z chutného hovädzieho mäsa so šampiňónovou omáčkou. Omáčka je zjemnená smotanou. Ak k tomu pridáte ryžu alebo knedľu, vytvoríte rýchly recept na obed alebo večeru. Jedlo je vhodné aj pre celiatikov.
Alergény: laktóza, horčica

Hotové jedlo bezlepkové, bez prídavných látok, bez umelých aróm a príchutí.

Skladovanie pri bežnej izbovej teplote

Zloženie: Hovädzie mäso 23%. Šampiňóny. Pitná voda. Smotana. Kukuričná múka. Ryžová múka. Slnečnicový olej. Cibuľa. Sterilizované uhorky [uhorky, voda, soľ, ocot, výťažok korenín, horčica]. Hrášok. Horčica [voda, horčicové semienka, ocot, cukor, soľ, výťažok korenín, kurkuma]. Biele víno. Soľ. Čierne korenie. Bobkový list. Nové korenie.

PRÍPRAVA A SKLADOVANIE:

Na sporáku: obsah sáčku vyklopte do hrnca a ohrievajte za občasného miešania na miernom ohni cca 5 minút.
V mikrovlnke: jedlo vyberte z obalu na tanier alebo do vhodnej nádoby a ohrejte cca 2 až 3 minúty pri výkone 700 W.
V horúcej vode: Jedlo môžete ohriať vložením sáčku do horúcej vody na cca 8 minút. Na hotelovej izbe sa jedlo vďaka tvaru sáčku dá zohriať priamo v rýchlovarnej konvici. V prírode použite na zohriatie kotlík s horúcou vodou prípadne použite vrecúško so samoohrevom.

Skladujte pri teplote +1 až +30 °C

Otvorené jedlo uskladnite v chladničke a spotrebujte do 48 hodín.

Hmotnosť: 300 g, z toho mäsa 65 g (bez prílohy)
Krajina pôvodu: Česká republika
Obrázok jedla: Ozdobený vetvičkou tymianu.