Späť

Šaláty, vitamínové bomby časť 1.

Pridané: 18.6.2018 11:32:56 Počet zobrazení: 174

18 Jún 2018

Čítať ďalej...

Vitamínová bomba – mrkvový šalát s cesnakom

vitaminova bomba

Potrebujeme:
4 ks mrkvy (šúpanej, nastrúhanej)
1/4 kapusty nakrájanej nadrobno
2 strúčiky cesnaku
4 ks vajec uvarených natvrdo
čierne mleté korenie, morskú soľ
1-2 lyžice kyslej smotany (10%)

Postup:
Vajcia nastrúhame a spojíme s mrkvou a pretlačeným cesnakom. Pridáme smotanu, korenie, soˇoľ a pár kvapiek citrónovej šťavy.

 

Tukožrútsky šalát na prečistenie čriev

Tukožrútsky šalát

Potrebujeme:
¼ hlávky kapusty
550 g červenej repy
400 g mrkvy
1 jablko – voliteľné
2 lyžice citrónovej šťavy
2 lyžice strúhaného chrenu

Postup:
Zeleninu očistíme a všetku nastrúhame na čo najjemnejšie. Môžeme pridať aj postrúhané jabĺčko. Nakoniec zalejeme zmesou citrónovej šťavy a chrenu – podľa chuti môžeme zálievku upraviť. Ja som ho jedla pár dní namiesto klasických príloh a kedže mi chutil, dala som si sem-tam aj na večeru s celozrnným pečivom. Mne sa to naozaj osvedčilo a asi za 3 týždne (a to som ho nejedela denne) boli 4 kilá dole a zatiaľ sa nevrátili. Ak chcete schudnú ešte o čosi viac a hlavne prečistiť črevá rýchlo, skúste aj tento nápoj: V hrnci zohrejeme ½ šálky vody, pridáme ½ lyžičky himalájskej soli a dobre premiešame. Potom pridáme 1 lyžičku závorovej šťavy, 2 lyžice citrónovej šťavy a ½ jablkovej šťavy. Premiešame a hneď vypijeme. Tento nápoj radšej pite keď ste doma – má skutočne rýchly čistiaci účinok.

 

Kapustový šalát s jogurtovo-horčicovou zálievkou

kaustovy salat

Potrebujeme:
1 hlávku kapusty (menšiu) (môžete dať pol na pol s červenou kapustou)
3 ks mkrvy
1 väčšiu červenú cibuľu
3 lyžice citrónovej šťavy
1 lyžičku majonézy
1 lyžičku medu
Biely jogurt – ja niekedy miniem pol téglika, inokedy celý, uvidíte sami, aký krémový chcete šalátik mať
Soľ, mletú rascu

Postup:
Zeleninu očistíme a nakrájame natenko – zvlášť cibuľku nakrájajte na čo najtenšie plátky. Nechajte 15 minút odležať a potom pokvapkajte citrónovou šťavou. Zmiešajte jogurt s majonézou, horčicou, medom, soľou a koreninami. Necháme aspoň na 30 minút odležať v chladničke a môžeme podávať. Šalát počas prípravy ochutnávame, dolaďte si hot ak, aby vám ulahodil. :-)

10
Júl
2018

Správna diagnóza

Pridané: 10.7.2018 16:31:12 Počet zobrazení: 129

Takže vám uvedu několik příkladů: "Kuří oka" nejsou od malých bot, mívají je totiž i lidé s kvalitní obuví nebo chodící v sandálech či bosky. Jsou od problémů s močovými cestami.

Čítajte viac... Komentáre: 0

10
Júl
2018

Ovoce konzumace

Pridané: 10.7.2018 16:17:08 Počet zobrazení: 157

Pacienti s rakovinou by neměli umírat. Lék na rakovinu je objeven. Jde o to, zda tomu věříte nebo ne. Je mi líto stovek pacientů kteří zemřeli při konvenční léčbě. Děkuji a Bůh Vám požehnej. Dr. Stephen Mac

Čítajte viac... Komentáre: 0

10
Júl
2018

Šaláty, vitamínové bomby časť 2.

Pridané: 10.7.2018 16:02:27 Počet zobrazení: 107

Čítať ďalej...

Čítajte viac... Komentáre: 0

18
Jún
2018

Šaláty, vitamínové bomby časť 1.

Pridané: 18.6.2018 11:32:56 Počet zobrazení: 175

Čítať ďalej...

Čítajte viac... Komentáre: 0

18
Jún
2018

Bravčová masť nie je nezdravá alebo 10 dôvodov, prečo by masť nemala chýbať vo vašej kuchyni

Pridané: 18.6.2018 11:22:21 Počet zobrazení: 169

Pri slovnom spojení bravčová masť sa väčšine z nás vynoria také pojmy ako kôrnatenie ciev, cholesterol alebo infarkt. Túto rovnicu máme v sebe zakorenenú tak hlboko, že ju nedokázali vyvrátiť ani stále častejšie sa objavujúce vedecké poznatky, ktoré vyvracajú toto lživé tvrdenie. Kde sa vlastne vzal tento nezmysel?

Čítajte viac... Komentáre: 0

18
Jún
2018

Správná diagnóza

Pridané: 18.6.2018 11:00:43 Počet zobrazení: 193

"Kuří oka" nejsou od malých bot, mívají je totiž i lidé s kvalitní obuví nebo chodící v sandálech či bosky. Jsou od problémů s močovými cestami.

Čítajte viac... Komentáre: 1

18
Jún
2018

Prečo sme chorí?

Pridané: 18.6.2018 10:57:33 Počet zobrazení: 220

Duchovné príčiny chorôb. Etikoterapia vychádza  z vplyvu negatívnych pocitov na dušu.

Čítajte viac... Komentáre: 0

18
Jún
2018

Aký ste človek?

Pridané: 18.6.2018 10:49:19 Počet zobrazení: 236

Aký ste človek? Chcete vedieť, aká ste osobnosť? Urobte si tento test a zistíte, čo ste zač!

Čítajte viac... Komentáre: 0

11
Jún
2018

Desať spôsobov ako dosiahnuť úspechu ku samo vyliečeniu a obnove tela i ducha.

Pridané: 11.6.2018 16:28:45 Počet zobrazení: 227

Čítaj ďalej...

Čítajte viac... Komentáre: 0

11
Jún
2018

Základné princípy pre zdravý život

Pridané: 11.6.2018 15:58:13 Počet zobrazení: 213

Naturopati sa pri liečení človeka riadia týmito základnými pravidlami... Čítaj ďalej...

Čítajte viac... Komentáre: 0

  • 1
  • 2

Neprehliadnite

Prihlásenie